Igår gick mitt löppass över förväntan! Jag hade tänkt att ha en vilodag,men så blev det inte.

Detta berodde på att nu när solen tittar fram så börjar även nya resultat på Runkeeper titta fram!

Henke sprang precis 20km,står det helt plötsligt!!

Va? 20km?! Det är ju hur långt som helst! Han har sprungit snabbt också! Ja,han har en löpares fysik,lång och smal (tror jag,han var det sist vi sågs för kanske 5 år sedan),så klart han tar längre kliv och blir då snabbare!

Så jag blir lite smått irriterad! För jag vill också springa så snabbt!

Så jag blir sporrad att springa lite fortare,och jag ska börja med ett långpass i veckan. Jag vet ju att jag kan,men på något sätt så har jag fastnat i min vardagsrunda på 8 km!

Dags att börja jobba på riktigt!

Mitt mål är att ligga 4.55/km

Jag måste alltid springa till musik och låten som fick mig att kuta järnet igår var göteborgspunk bandet Trubbel!

Jag älskar Trubbel!

 

Advertisements