image

Så här ser jag ut efter ett grit pass.Är ett under att skärpan blev så bra eftersom mina händer skakade. 30 min styrka med 5 min intensiv kondition på slutet..Jag älskar detta passet eftersom det känns som att man snabbspolar! Tränaren Henric studsar in å skriker å peppar! Marklyft,squats,burpees,squats igen! Jag stod självklart längst bak å var bland de lite mindre starka men det kändes skitkul ändå.Hela kroppen får en total genomkörare! Åkej bra säger vi så häääj!!!

Advertisements